晚上老是做夢怎么回事？

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• ask_ehWJ-k

  近來晚上老是做夢怎么回事，精神還可以就是躺到床上就做夢啊

• ask_ehWJ-k

  晚上老是做夢怎么回事

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  持續(xù)多久了？

• ask_ehWJ-k

  就這幾天

• ask_ehWJ-k

  一個多星期吧

• 曹宜丹

  平時壓力大嗎

• ask_ehWJ-k

  還行

• 曹宜丹

  有沒有失眠

• ask_ehWJ-k

  沒有

• 曹宜丹

  睡覺做夢這應(yīng)該是一個生理現(xiàn)象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現(xiàn)，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進(jìn)行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請?？频尼t(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。

• ask_ehWJ-k

  好的，謝謝

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

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