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夜里多夢易醒，白天沒精神，吃飯沒胃口，有什么辦法
滎陽市人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。簝嚎坪粑?、消化、神經(jīng)系統(tǒng)常見病多發(fā)病的診治。
ask_lN0n78
夜里多夢易醒，白天沒精神，吃飯沒胃口，有什么辦法
翟旭博
這樣情況有多久了？
ask_lN0n78
半個月了
翟旭博
最近有沒有經(jīng)常熬夜？
翟旭博
平時工作壓力大不大？
ask_lN0n78
沒熬夜
ask_lN0n78
壓力也不大
翟旭博
你的這種情況可能還是休息睡眠不足導(dǎo)致
翟旭博
建議你平時一定要多注意休息，不要經(jīng)常熬夜
ask_lN0n78
好的，謝謝
翟旭博
另外，平時規(guī)律的鍛煉活動，緩解緊張的情緒壓力
翟旭博
不用客氣
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