最近失眠多夢(mèng)睡不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aMIkgQ

  最近失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不太好，大夫怎么辦好？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_aMIkgQ

  二十多天了

• 在線醫(yī)生

  最近壓力大嗎？

• ask_aMIkgQ

  壓力不大

• 在線醫(yī)生

  飲食作息規(guī)律嗎？

• ask_aMIkgQ

  基本規(guī)律呢

• 在線醫(yī)生

  測(cè)量過(guò)血壓沒(méi)？

• ask_aMIkgQ

  沒(méi)有測(cè)量過(guò)

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院做過(guò)檢查沒(méi)？

• ask_aMIkgQ

  還沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  建議您到醫(yī)院檢查一下頭顱磁共振明確具體的病情，如果頭部磁共振沒(méi)有問(wèn)題可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些安神補(bǔ)腦液。 也需要測(cè)量血壓的情況看血壓是否正常，如果出現(xiàn)有異常需要進(jìn)行對(duì)癥治療。 同時(shí)也要保證良好的休息和睡眠，鍛煉身體，睡前多喝純牛奶。

• ask_aMIkgQ

  好的，謝謝你

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