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每天晚上做夢容易失眠應(yīng)該怎么治療?

每天晚上都做夢,做好幾個(gè)夢,已經(jīng)很長很長時(shí)間了,一直以為能調(diào)整過來,而且還容易失眠

ask_KOTOLY 2017-11-26 16:57:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳艷 醫(yī)師

中鐵二局集團(tuán)醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。耗X梗死,腦出血,癲癇,帕金森病,頭暈,頭痛,周圍神經(jīng)病,阿爾茨海默病,其他一些癡呆疾病,重癥肌無力,腦炎,免疫相關(guān)疾病,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,焦慮抑郁等疾病的診治。

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  • ask_KOTOLY

    每天晚上都做夢,做好幾個(gè)夢,已經(jīng)很長很長時(shí)間了,一直以為能調(diào)整過來,而且還容易失眠

  • ask_KOTOLY

    好了嗎

  • ask_KOTOLY

    好了嗎

  • ask_KOTOLY

    行了嗎,醫(yī)生

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生?

  • 陳艷

    還在嗎

  • 陳艷

    持續(xù)時(shí)間有多長了

  • ask_KOTOLY

    下午和你說

  • 陳艷

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,在哪

  • ask_KOTOLY

    在嗎

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,收到回復(fù)一下

  • 陳艷

  • 陳艷

    你忙完了

  • ask_KOTOLY

    我神經(jīng)衰弱

  • ask_KOTOLY

    嗯嗯

  • 陳艷

    持續(xù)時(shí)間多久了?

  • ask_KOTOLY

    我21歲了,持續(xù)兩年多了吧,中間沒有治療過

  • ask_KOTOLY

    分季節(jié)

  • ask_KOTOLY

    一到這個(gè)時(shí)候就開始范

  • 陳艷

    冬天?

  • ask_KOTOLY

    我一直以為自己能慢慢調(diào)節(jié)過來,可是還是每天每天都做夢,做好幾個(gè),還醒

  • ask_KOTOLY

    秋冬嚴(yán)重一點(diǎn)

  • ask_KOTOLY

    尤其是冬天,夜尿還多

  • ask_KOTOLY

    睡眠質(zhì)量太差了

  • ask_KOTOLY

    剛才您沒回我,我自己去診所,拿了一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素

  • 陳艷

    吃過藥沒有

  • 陳艷

    可以

  • ask_KOTOLY

    沒有吃過其他的藥

  • 陳艷

    這兩個(gè)藥可以先吃到

  • ask_KOTOLY

    今天剛打算吃

  • 陳艷

    入睡困難嗎?

  • ask_KOTOLY

    我一般如果11點(diǎn)半之前睡不著,就差不多得3點(diǎn)多睡了

  • ask_KOTOLY

    入睡的話,之前一個(gè)月幾乎天天11點(diǎn)多睡,這個(gè)月,有點(diǎn)晚

  • ask_KOTOLY

    前兩天是12點(diǎn)睡,昨天是3點(diǎn)

  • ask_KOTOLY

    我一到深夜就真的睡不著了

  • 陳艷

    我覺得要是你這些藥吃了沒效果可以去正規(guī)醫(yī)院買點(diǎn)安眠藥

  • ask_KOTOLY

    我現(xiàn)在再用藥,我不知道是不是藥的關(guān)系

  • ask_KOTOLY

    我吃的治療痤瘡的藥

  • 陳艷

    安眠藥沒有什么副作用的

  • 陳艷

    沒啥關(guān)系

  • ask_KOTOLY

    我覺得也沒關(guān)系,我時(shí)間太長了

  • 陳艷

    別每天晚上躺到床上心理壓力就那么大嘛

  • ask_KOTOLY

    我最近心里壓力的確特別大

  • 陳艷

    每天晚上可以去運(yùn)動運(yùn)動

  • 陳艷

    放輕松

  • 陳艷

    別那么大壓力

  • ask_KOTOLY

    白天也是緊張

  • 陳艷

    你才二十歲給自己那么大壓力干嘛

  • ask_KOTOLY

    尤其是午休的時(shí)候,稍微有一點(diǎn)動靜就醒,睡睡不著

  • ask_KOTOLY

    怎樣算不好呢,我這樣

  • 陳艷

    如果晚上睡眠不好可以試著不睡午覺

  • ask_KOTOLY

    我很少午睡,睡不著

  • 陳艷

    晚上早點(diǎn)睡

  • ask_KOTOLY

    我很少午睡,睡不著

  • ask_KOTOLY

    我很少午睡,睡不著

  • ask_KOTOLY

    我很少午睡,睡不著

  • ask_KOTOLY

    我很少午睡,睡不著

  • ask_KOTOLY

    我這兩年天天做夢,沒有不做夢的時(shí)候,這樣應(yīng)該算嚴(yán)重點(diǎn)吧

  • 陳艷

    晚上至少要保證七小時(shí)睡眠

  • ask_KOTOLY

    我這兩年天天做夢,沒有不做夢的時(shí)候,這樣應(yīng)該算嚴(yán)重點(diǎn)吧

  • ask_KOTOLY

    我這兩年天天做夢,沒有不做夢的時(shí)候,這樣應(yīng)該算嚴(yán)重點(diǎn)吧

  • ask_KOTOLY

    我這兩年天天做夢,沒有不做夢的時(shí)候,這樣應(yīng)該算嚴(yán)重點(diǎn)吧

  • ask_KOTOLY

    我這兩年天天做夢,沒有不做夢的時(shí)候,這樣應(yīng)該算嚴(yán)重點(diǎn)吧

  • ask_KOTOLY

    是不是應(yīng)該去服用一點(diǎn)安眠藥

  • ask_KOTOLY

    褪黑素,服用這個(gè)行嗎

  • ask_KOTOLY

    褪黑素,服用這個(gè)行嗎

  • ask_KOTOLY

    褪黑素,服用這個(gè)行嗎

  • 陳艷

    你就先喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液吧

  • 陳艷

    晚上可以出去運(yùn)動運(yùn)動喝點(diǎn)牛奶

  • 陳艷

    都是可以的

  • ask_KOTOLY

    如果之后還一直做夢,半夜醒呢

  • ask_KOTOLY

    我晚上有時(shí)候運(yùn)動

  • 陳艷

    如果效果不好還是建議到醫(yī)院買點(diǎn)安眠藥

  • ask_KOTOLY

    安神補(bǔ)腦液會加重我的痤瘡嗎

  • 陳艷

    安眠藥只有醫(yī)院才能買得到

  • ask_KOTOLY

    里面有鹿茸等一系列補(bǔ)藥

  • 陳艷

    不會的

  • ask_KOTOLY

    里面有鹿茸等一系列補(bǔ)藥

  • ask_KOTOLY

    里面有鹿茸等一系列補(bǔ)藥

  • ask_KOTOLY

    里面有鹿茸等一系列補(bǔ)藥

  • ask_KOTOLY

    那好,我覺得不太好的話去醫(yī)院

  • ask_KOTOLY

    那好,我覺得不太好的話去醫(yī)院

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,您下線吧

  • ask_KOTOLY

    那好,我覺得不太好的話去醫(yī)院

  • ask_KOTOLY

    麻煩了

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,您下線吧

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,您下線吧

  • ask_KOTOLY

    醫(yī)生,您下線吧

  • 陳艷

  • 陳艷

    祝你生活愉快!

  • ask_KOTOLY

    關(guān)了吧

  • ask_KOTOLY

    關(guān)了吧

  • ask_KOTOLY

    關(guān)了吧

  • ask_KOTOLY

    關(guān)了吧

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