怎么改變內(nèi)向啊啊哦哦哦？

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，在很多方面你都感到很不自信，也許和你的家庭有很密切的關(guān)系，加上自己都是負(fù)性的暗示，就成了這個(gè)樣子。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢里找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑？

      病情分析：
      按照描述的確是有抑郁了，身體某些部位還會(huì)突然出現(xiàn)短暫的痛感。個(gè)性內(nèi)向，很想出門，但是自我暗示太明顯，因此也出現(xiàn)社恐表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見：
      從小不愉快的成長(zhǎng)經(jīng)歷，原生家庭問題，過度保護(hù)，導(dǎo)致無法體驗(yàn)自我價(jià)值與無助，有強(qiáng)烈的自卑心理和抑郁，社恐，需要找心理老師長(zhǎng)期輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)重新認(rèn)知，正確自我評(píng)價(jià)，逐漸恢復(fù)自信。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當(dāng)前是處在青春期的，容易出現(xiàn)有理想化的人格，同時(shí)，受家庭環(huán)境影響，性格比較內(nèi)向時(shí)是很容易出現(xiàn)有社交能力欠缺和抗壓能力欠缺，也會(huì)出現(xiàn)有負(fù)面情緒化合自卑的情緒嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要你接納當(dāng)前的處境，另外，要盡可能日常主動(dòng)走出去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的成功，同時(shí)，針對(duì)自己出現(xiàn)的周期和自卑心理，要進(jìn)一步進(jìn)行的鑒別診斷，必要時(shí)配合心理干預(yù)
      以上是對(duì)“怎么改變內(nèi)向啊啊哦哦哦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！