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2021-09-01 18:23:24
減肥期間吃榴蓮是不會長胖的，而且榴蓮含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，但是也還有一些高的蛋白質(zhì)，盡量不要多吃，減肥期間飲食上一定要以清淡為主，禁忌辛辣刺激油膩，高脂肪高熱量的食物，減肥的食物，一定要控制自己的飲食一個(gè)比較均衡的狀態(tài)。
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