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減肥期間,按哥本哈根吃

女 | 18歲 2017-12-09 11:33:00 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 減肥期間,按哥本哈根吃,之前都不會便秘的,但是現(xiàn)在已經(jīng)有四天沒有大便了,也沒有便意,而且也運動,每天都在外面走一兩個小時。后面的食譜上傳不了。昨天晚上還吃了變通牌通便膠囊也沒有用


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李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2017-12-09 12:36:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,考慮有可能是與減肥飲食不當(dāng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以做腹部按摩,多運動,多喝點水,可以繼續(xù)服用通便藥物觀察一下,希望你的癥狀會盡快改善
      

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2017-12-09 12:40:02 我要投訴

      病情分析:
      四天沒有大便腹脹腹痛嗎?看你的食譜中,幾乎沒有蔬菜,建議你要多吃粗纖維類蔬菜。
      指導(dǎo)意見:
      運動一個小時運動強度如何,可以適當(dāng)?shù)募哟筮\動強度。建議你要多吃粗纖維類蔬菜。
      

邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
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2017-12-09 12:41:03

      病情分析:
      你好,請問你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這情況可能是減肥引起的反應(yīng),可以先吃通便膠囊試試,看看效果怎么樣再說。
      
      以上是對“減肥期間,按哥本哈根吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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