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腸胃不好失眠睡不著冒虛汗腰疼

男 | 32歲懸賞5個(gè)健康幣 2021-08-23 15:49:24 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：這幾天經(jīng)常胃不舒服和失眠睡不著冒虛汗還有頭暈，這些是什么癥狀。有什么調(diào)理方法

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹德海中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病

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2022-12-30 18:35:13 我要投訴

你感覺(jué)胃腸不好，失眠，睡不著容易冒虛汗，如果只是這幾天出現(xiàn)的癥狀，先不要太過(guò)的關(guān)注，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找一些感興趣的事情去做，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，注意飲食均衡，如果調(diào)整不好那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒驼{(diào)理神經(jīng)功能的藥，但是最好還是去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>