經(jīng)常失眠失眠失眠失眠睡不著

      你好朋友，失眠多夢(mèng)一般是與精神緊張焦慮有關(guān)系，或者是壓力太大有關(guān)系的，放松心情不要喝酒，不要熬夜勞累過(guò)度，不要緊張焦慮，可以吃百樂(lè)眠膠囊治療效果很好的。必要時(shí)配合西藥治療.
      

      你好，一連串的失眠二字給人的感覺(jué)不是睡不好覺(jué)心煩，而是心情煩躁猜睡不好的。睡眠是生理現(xiàn)象就像餓了吃飯渴了喝水一樣，睡不著一定有睡不著的道理。如果覺(jué)得需要可以找心理咨詢師談?wù)?，或許對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      看起來(lái)經(jīng)常容易失眠讓你很煩惱，引起失眠的原因有很多包括生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。通常和精神心理因素有很大關(guān)系，如壓力大，精神緊張，焦慮不安等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃些鎮(zhèn)靜安眠藥，并接受心理疏導(dǎo)。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠失眠失眠失眠睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，失眠的原因有很多，可能是生理上的原因，可能是心理上的原因，需要找到根源才能對(duì)癥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的檢查，排除生理上的原因，如果是心理上的原因，可能是由于各方面的壓力過(guò)大導(dǎo)致的，可以通過(guò)緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力，合理宣泄情緒等方式自我進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      經(jīng)常失眠對(duì)人身體和心理都會(huì)造成很大影響。失眠有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況需要到醫(yī)院去做身體方面的檢查，排除是否是身體原因造成的。需要做血常規(guī)，尿常規(guī)以及肝膽脾腎方面的檢查。如果身體檢查沒(méi)有明顯異常，需要去醫(yī)院精神心理科檢查治療，積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？是否有什么事情讓您覺(jué)得精神壓力大或者緊張？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，建議您可以適當(dāng)口服安神補(bǔ)腦液，同時(shí)注意生活調(diào)理，注意放松精神，增加戶外活動(dòng)，睡前泡腳，按摩頭皮，都可以有效改善您的睡眠。