后枕部頭痛的常見(jiàn)原因有頸椎病、枕神經(jīng)痛、高血壓、顱內(nèi)病變、外傷等。
1.頸椎病：頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等可壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)，引起后枕部頭痛。常伴頸部僵硬、上肢麻木等。可通過(guò)改善不良姿勢(shì)、頸部按摩、牽引等緩解。
2.枕神經(jīng)痛：多因枕大、枕小神經(jīng)受壓或受損所致，如頸部肌肉緊張、外傷等。疼痛呈刺痛或跳痛，可向頭頂放射。可采用熱敷、理療、服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等改善。
3.高血壓：血壓波動(dòng)時(shí)，尤其是血壓升高，可導(dǎo)致后枕部頭痛，還可能伴有頭暈、心慌等。需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，按醫(yī)囑服用降壓藥控制血壓。
4.顱內(nèi)病變：如腦腫瘤、腦出血等，除頭痛外，可能有嘔吐、視力模糊等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行頭顱CT等檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。
5.外傷：頭部后枕部受到撞擊等外傷，可引起局部疼痛，可能伴有頭皮血腫等。應(yīng)及時(shí)清創(chuàng)、冷敷等處理。
保持良好生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定期體檢，頭痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
