失眠最近失眠睡不著覺(jué)
女 | 40歲 2022-01-09 19:56:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 最近失眠，大概是這樣，上班下班回家后可以睡著覺(jué)，休息的時(shí)候就失眠了。第二天就困，不知道是怎么回事，會(huì)是什么病前期的表現(xiàn)。謝謝大夫。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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