健康咨詢描述: 您好!我去年強(qiáng)迫癥停止吃藥,因?yàn)樽晕腋杏X良好朋友也說比她們都正常,醫(yī)生也給我減藥量。今年又出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥狀,我不愿意吃藥。近日我在強(qiáng)迫的時(shí)候會(huì)有一瞬間很放松,但是會(huì)有一種思緒拉回強(qiáng)迫的痛苦中。我感覺如果沒有吶那一種思緒我就會(huì)與正常人一樣了。但是醫(yī)生我這段時(shí)間也沒有特別克制自己,我想請(qǐng)問一下是不是我多一些克制,就是強(qiáng)迫時(shí)想去清洗,但是忍住不洗,像別人一樣兩天洗一次頭,一天洗一次澡換一次衣服.這樣我就會(huì)慢慢好了?,F(xiàn)在我出現(xiàn)的這些癥狀是不是有好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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