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2021-04-30 21:43:45 我要投訴
飲食不節(jié)制等因素有關(guān)。使大屁股瘦下來(lái)的方法有1.積極參加各種體育鍛煉，例如跑步、游泳、快走、仰臥起坐、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，能消耗體內(nèi)的脂肪，達(dá)到瘦身美體的作用。2.注意控制飲食，低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜、水果。忌煙酒、咖啡、碳酸飲料。3.靠墻站立，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)。
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