有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 睡眠問題,睡眠時間紊亂。

睡眠問題,睡眠時間紊亂。

男 | 17歲 2020-11-28 02:14:18 1人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 我每天都是晚上三四點睡覺睡到第二天十一二點才醒,這么算我也睡夠了七八個小時,這樣會有事嗎?會不會猝死?

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗,擅長于腦血
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2022-09-27 19:09:24 我要投訴

      你這個睡覺雖然夠七八個小時,但是時間規(guī)律不對,一般的人睡覺都是晚上9:00~10:00以后,然后第2天早上能睡到五六點起床。你這個夜間睡眠少。白天睡眠多。可能結(jié)率上不對。影響睡眠質(zhì)量。但是我覺得猝死的可能性太小了。離你睡眠時間還夠。

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