晚上睡的早白天很困，睡眠質(zhì)量差
女 | 24歲 懸賞20個(gè)健康幣
2020-10-29 14:46:02
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 每天晚上十點(diǎn)半到十一點(diǎn)就睡覺(jué)了，晚上總是在做夢(mèng)感覺(jué)睡的不是很舒服，晚上9點(diǎn)鐘后渴了喝點(diǎn)水晚上就會(huì)起夜上洗手間2-3次，早上8點(diǎn)起床也不會(huì)很困難，上班之后十一點(diǎn)就又困了想睡覺(jué)，而且睡覺(jué)睡不好白天也總是身體感覺(jué)很乏不是特別有精氣神舒服，這兩天經(jīng)期來(lái)量都很少，心情也很差有時(shí)候莫名其妙想哭
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