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睡眠質(zhì)量差，應(yīng)該吃什么藥

女 | 31歲懸賞6個健康幣 2020-08-22 07:51:01 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：難以入睡，睡的迷迷糊糊的，容易醒。有時多夢。后腦感覺不舒服。

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楊立平大慶市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，脾胃疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。幫助網(wǎng)友：13077

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2020-08-22 07:52:00 我要投訴

患者睡眠的質(zhì)量比較差，容易醒，而且入睡困難，年紀(jì)比較輕，這種情況下，主要是從生活方式上調(diào)整養(yǎng)成規(guī)律，作息的習(xí)慣藥方面建議先從中成藥開始口服，可以口服百樂眠膠囊，甜夢膠囊安神補(bǔ)腦口服液等等

石會娜泊頭市耳鼻喉專科醫(yī)院醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見病：慢性支氣管炎、肺炎、胃炎、冠心病、高血幫助網(wǎng)友：6209

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2020-08-22 07:52:50 我要投訴

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差，這種情況和平時勞累或者是精神壓力大，神經(jīng)衰弱都有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理，效果不錯，或者是服用點安神補(bǔ)腦液之類的，每天晚上睡前用溫水泡泡腳，然后喝點牛奶就有緩解睡眠的作用