你好，最近半年多一直失眠，近一個(gè)月整夜失
健康咨詢描述： 你好，近半年多一直失眠近一個(gè)月整夜失眠了特別難受，明明是沒有睡著還一直在做夢，翻來覆去睡不著，吃阿普一片三個(gè)小時(shí)才入睡，想著副作用大不吃了買了安神補(bǔ)腦液昨晚喝了一晚上失眠整個(gè)人難受
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你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您近半年來一直失眠近一個(gè)月，整夜失眠難受。服用阿普唑侖一片三個(gè)小時(shí)可以入睡。您這種情況建議您排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)跑步?？梢苑明炝π掠易笃タ寺?。
去看了有焦慮癥在吃藥吃了鹽酸丁螺片十天效果不大。失眠除了安眠藥其他褪黑色素安神沒有用。只有吃阿普可以入睡就怕依賴性副作用大不敢吃又整夜失眠。崩潰了。不知道怎么辦了，滿口牙酸痛左側(cè)牙齦上面一直持續(xù)性漲疼牽連太陽穴面部難受這些難道都是焦慮癥引起嗎
可以看看口腔科
沒有問題的看了。我焦慮癥還有是不是植物神經(jīng)紊亂呢？吃什么失眠會(huì)好？
可以服用右佐匹克隆
安神補(bǔ)腦液沒有效果吧？我為什么明明失眠還一直做夢
安神補(bǔ)腦液效果差。
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病情分析：
你好朋友，我們正常人都會(huì)做夢，特別是在過度疲勞、生活面臨困境或焦慮緊張的情況下，就更容易做夢了。
指導(dǎo)意見：
調(diào)整心態(tài)，保持逾越狀態(tài)，睡前泡泡腳喝杯牛奶，也可以調(diào)整睡眠。如果還是不能緩解的話，也可以用中藥調(diào)理調(diào)理，這個(gè)副作用比較小，畢竟我們的中醫(yī)博大精深。
去看了有焦慮癥在吃藥吃了十天效果不大。失眠除了安眠藥其他褪黑色素安神沒有用。不知道怎么辦了
如果這樣的話，你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院用藥物調(diào)整，別隨意用藥，按照醫(yī)生的醫(yī)囑用藥、減藥，其他的安神補(bǔ)腦液等只是輔助用藥，起不了明顯的效果。
安神補(bǔ)腦液可以和阿普一起吃嗎？比如錯(cuò)開半個(gè)小時(shí)吃
可以，一起服用，這個(gè)沒有禁忌。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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