失眠一個多月，晚上睡不著覺
女 | 14歲 2020-07-22 01:52:57
2人回復
來自臺州市
健康咨詢描述： 2019年發(fā)病，住過兩次院。最近一段時間失眠很嚴重，吃艾司唑侖都沒有效果。經常整夜整夜睡不著覺，而且感覺到很自責。現(xiàn)在很難受，很想自殘，求幫助
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高秋 宜興市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-07-22 08:15:45
如果失眠，這種情況有的時候是神經衰弱，導致的，有的時候是心里疾病，而導致的，你經常吃這個艾司挫侖。這種情況有可能有副作用呢，所以這種情況我建議及時找心理醫(yī)生去溝通一下。
2020-07-22 10:50
ask93353231ch
追問
謝謝醫(yī)生，我已經找了心理醫(yī)生
2020-07-22 10:52醫(yī)生回答：
那就好好的溝通一下吧。
2020-07-22 08:21:25 我要投訴
失眠一個多月了，晚上經常睡不著，這種情況應該還是精神上有些壓力，或者是心里有些問題，最好去心理咨詢師那里看一下，做點心理舒疏導，平時注意有規(guī)律的生活，多吃點有營養(yǎng)的食物，適當?shù)腻憻捝眢w。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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