健康咨詢描述: 晚上睡不著覺(jué),經(jīng)常失眠,早上起來(lái)頭暈?zāi)X脹的,怎么回事呢
你好,這個(gè)情況主要是考慮失眠的問(wèn)題的,如果伴有頭暈的話,這個(gè)需要去醫(yī)院看看的,首先需要看看是否存在高血壓的問(wèn)題的,建議可以使用百樂(lè)眠膠囊治療的,適當(dāng)休息多休息比較好的。
你好:你失眠多長(zhǎng)時(shí)間了?最近有什么精神壓力回事件嗎?如果沒(méi)有,那一般是由于很多女性在進(jìn)入更年期前后,因?yàn)閮?nèi)分泌激素的紊亂,會(huì)出現(xiàn)一系列綜合征,其中包括失眠,一直會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,建議睡前泡泡腳,不要過(guò)飽,不要和刺激性飲料,茶或者咖啡等,每天可以做些運(yùn)動(dòng),睡前喝杯熱牛奶,若無(wú)效果可以服用右佐匹克隆,但不建議長(zhǎng)時(shí)間服用。
失眠的癥狀很多年了!有什么藥或者保健品之類可以改善失眠的癥狀嗎?
不建議服用保健品,因?yàn)槔锩娴某煞植恢朗鞘裁?。按我給你建議試一下
這個(gè)匹克隆吃多久?
偶爾服用一次,不要連續(xù)服用。癥狀緩解即可以停用
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,58歲,女,您所述的情況考慮身體體質(zhì)虛弱的可能,也可能與更年期綜合征有關(guān)系。建議您到正規(guī)醫(yī)院做檢查,確診有無(wú)軀體異常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng),飲食規(guī)律,清淡為宜。
以上是對(duì)“晚上睡不著覺(jué),經(jīng)常失眠,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有什么保健品之類的吃的能改善失眠癥狀嗎?
先要確診具體原因,才能有效對(duì)癥下藥
病情分析:
頭暈?zāi)X脹應(yīng)該考慮是由失眠引起的睡眠不足導(dǎo)致的,而失眠應(yīng)該考慮是由精神神經(jīng)因素引起的,只要把失眠治療好了,頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象自然就會(huì)消失。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查,明確診斷,查明失眠的原因,由??漆t(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療效果比較好。同時(shí)要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,早睡早起,睡覺(jué)前避免喝濃茶,咖啡等飲品。應(yīng)該清淡,低鹽,低脂,低膽固醇飲食。
有什么保健品之類的藥保健品可以改善失眠的癥狀嗎?
這種情況最好不要喝保健品,也沒(méi)有哪種保健品能夠緩解癥狀。可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素,參茸安神丸等藥物治療效果比較好,也沒(méi)有什么副作用。
睡覺(jué)和吃飯一樣重要,如果你睡不著覺(jué),頭肯定是不舒服的。所以說(shuō)現(xiàn)在最重要的是要調(diào)整好睡眠,可以到醫(yī)院去找??漆t(yī)生開點(diǎn)藥調(diào)節(jié)一下,平時(shí)還要注意鍛煉身體,緩解神經(jīng)和肌肉的緊張,有助于睡眠。
有什么藥可以改善失眠的癥狀呢?
改善睡眠的藥很多,比如說(shuō)安神補(bǔ)腦。但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能用藥,用藥一定要堅(jiān)持,不能今天吃,明天不吃。
但有的醫(yī)生不建議服用保健品
安神補(bǔ)腦液是中成藥,它不是保健品。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書]
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