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失眠嚴(yán)重,晚上睡不著覺

女 | 31歲 2020-03-01 13:53:09 9人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 主要是晚上睡不著覺,有時心慌,早上不想起床,心情不佳,晚上心理緊張,大腦放松不下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙旭
趙旭 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網(wǎng)友:30051稱贊:1
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2020-03-01 13:54:17 我要投訴

      出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮后心理因素是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況需要積極的進行,選擇一些安神的藥物來進行治療,同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài)。
      

劉紅梅
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,焦慮癥,二型 幫助網(wǎng)友:4266
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2020-03-01 13:54:46 我要投訴

      從你描述的癥狀是個睡眠障礙,失眠,焦慮抑郁的情況,建議多注意休息放松心情,不要過度緊張,過度勞累,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝濃茶,喝咖啡,睡前的話喝杯熱牛奶,熱水泡腳轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-03-01 13:55:12 我要投訴

      這個睡不好覺的話,考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱,白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書也可以喝安神補腦液,或者是白樂眠大藥物,或者是褪黑素,白天要積極的參加體育運動
      
      以上是對“失眠嚴(yán)重,晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-03-01 13:56:06 我要投訴

      失眠嚴(yán)重,晚上睡不著覺,應(yīng)該還是精神上有些壓力,所以平時還是要放松一下心情,多出去走走散散心,適當(dāng)?shù)某渣c兒營養(yǎng)心肌的藥物,或者是補腦安神的藥物。
      

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-03-01 13:57:46 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,引起失眠的原因很多,如白天思考問題過多,有心事,或者是工作生活壓力過大導(dǎo)致,所以你一定要調(diào)整心情,可以適當(dāng)服用谷維素營養(yǎng)植物神經(jīng),注意勞逸結(jié)合。
      

楊桂紅
楊桂紅 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:5
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2020-03-01 13:55:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,考慮可能是由于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服安神補腦顆粒,谷維素等藥物進行治療,平時注意飲食均衡,有營養(yǎng),避免吃些辛辣刺激性的食物,保持心情愉快,避免焦慮緊張。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-01 13:56:04 我要投訴

      病情分析:
      失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷,或病后及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養(yǎng)或心神不安,從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。
      指導(dǎo)意見:
      口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.
      
      以上是對“失眠嚴(yán)重,晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李雪榮
李雪榮 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病,頸肩腰腿疼疾病,各種慢 幫助網(wǎng)友:47
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2020-03-01 13:57:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,休息不好就會心慌,晚上睡不好,早晨起床頭暈難受,全身不能得到有效放松,當(dāng)然不愿意起床,心情不會好,所以會更睡不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整心態(tài),可以運用針灸和藥物治療,緩解失眠癥狀,調(diào)整心情,平和心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,對病情有好處
      

盧煦光
盧煦光 黑龍江省民福醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,高血壓,糖尿病慢性并發(fā)癥等,慢性便秘 幫助網(wǎng)友:2554稱贊:1
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2020-03-01 14:00:47 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)前失眠的原因是否能找到,是壓力過大?緊張焦慮?是否應(yīng)用過藥物治療?
      指導(dǎo)意見:
      治療眠手先改善睡眠環(huán)境;再就是睡眠習(xí)慣;其次是應(yīng)用藥物,從描述上看似乎是焦慮引起的失眠,并伴有軀體癥狀。適用的藥物可以服用中成藥可以服用逍遙丸,疏肝解郁,甜夢口服液。西藥可口勞拉西泮治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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