我不知道是不是抑郁，但我我覺(jué)得我沒(méi)病啊。

女 | 17歲 2020-07-21 16:19:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：也不算病吧，就是將就兩個(gè)月了，平時(shí)情緒會(huì)低落，但也有開(kāi)心啊，我覺(jué)得我不像生病。但是半夜經(jīng)常性的崩潰，很絕望，我感覺(jué)自己沒(méi)有存在的意義，我感覺(jué)劃自己會(huì)很痛快，就像一種發(fā)泄。有時(shí)候經(jīng)?？刂撇蛔∽约壕透械诫y受，會(huì)很焦慮，而且感覺(jué)自己有時(shí)候脾氣也變差了，而且我失眠，我眼睛很困很困，但是腦子很清醒，我很無(wú)助，白天晚上都是，我好久沒(méi)有好好睡一覺(jué)，我感覺(jué)睡覺(jué)是一件痛苦的事情。我不知道我怎么了，我該怎么辦??？

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2022-12-30 11:39:08 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過(guò)度。5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法?？紤]是抑郁癥

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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