想知道自己是焦慮還是抑郁
健康咨詢描述： 近一個(gè)月的時(shí)間里，每天情緒低落，沒有食欲，精神不振，血壓升高，睡眠不佳，有時(shí)候會焦躁不安，會想哭的癥狀，想問一下大夫，這是焦慮癥，還是抑郁癥。
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病情分析：
你好，針對你所描述的以上情緒的變化，考慮具有抑郁情緒，但是伴有出現(xiàn)焦躁不安的狀況，考慮也具有焦慮情緒。請問近期是否有生活工作等等方面不順心不順意的事情發(fā)生？
指導(dǎo)意見：
人在精神壓力，心理壓力，身體過于勞累的狀況下也會導(dǎo)致身體的不舒服，比如情緒焦躁或者是抑郁，需要正確的應(yīng)對這些壓力，具有自己的減壓方式，但是也需要排除患有焦慮抑郁癥的可能性，建議醫(yī)院就診給予排除給予必要的治療。
是的，工作上，生活上都不順心，可以說近兩個(gè)月來，都覺得很不安，每天都情緒緊張。做什么事都沒有興趣，沒有心情，沒有食欲，特別焦躁
每個(gè)人的生活工作都是那么不容易的，碰見這樣那樣不順心不如意的事情都很正常，怎樣來應(yīng)對這些問題，解決這些問題，緩解內(nèi)心的壓力才是最主要的，所以你需要正確的認(rèn)識，必要時(shí)請求他人幫忙或者進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，不一定有焦慮癥或者是抑郁癥，目前這種狀態(tài)可能是血壓高引起焦慮不安，睡眠不好，并且還出現(xiàn)了軀體癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議要到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)的檢查，查明血壓高屬于原發(fā)性還是繼發(fā)性，然后根據(jù)血壓的波動情況，制定適合自己的治療方案，等血壓穩(wěn)定下來以后，所出現(xiàn)的不適癥狀就會慢慢緩解的。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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