健康咨詢描述: 自己性格一直挺開朗的,但網(wǎng)上卻說我有點(diǎn)抑郁,不知道是不是真的,自己最近也是不知道怎么了,總是特別晚睡,一閉上眼,就想到可怕的畫面,就不敢睡了,有時(shí)候,睡覺總會(huì)想很多東西,完全睡不著,自己壓力挺大的,本來成績挺好的,結(jié)果卻開始下降了,父母在那段時(shí)間就時(shí)不時(shí)的說我,每次都會(huì)哭,家里有一個(gè)比我小一歲的表弟,和一個(gè)3歲左右的表弟,每次大事小事差不多都讓我來做,覺得挺委屈的,也經(jīng)常偷偷哭,脾氣也慢慢大了,遇到不開心,生氣的事,就會(huì)等到家長們沒注意,一個(gè)人偷偷在房間里哭,在房間里,扔床上的書和筆,都扔在地上,甚至那時(shí)候還有想死的欲望,但是,因?yàn)樽约罕容^怕疼就只能錘自己腦袋,揪自己頭發(fā),一個(gè)人坐在地板上,失聲痛哭,也挺自卑的,不敢跟爸爸媽媽說自己想出去玩,怕他們一口拒絕,也怕他們罵我,打我,即使知道他們可能不會(huì),這么做,但就是怕,也就導(dǎo)致了,現(xiàn)在比較怕父母,有時(shí)候都不敢看他們的眼睛,他們也喜歡讓我做一些活,我肯定是很不愿意的,有就抱怨抱怨,把小物件扔在地上,但并不敢讓他們知道,我不知道我這是因?yàn)榕涯嫫?,還是得了抑郁癥,如果是抑郁癥,那是什么程度的呢,在網(wǎng)上做的卷子,都說自己是輕度抑郁
你好!你這是輕度抑郁癥,沒關(guān)系,你要多跟自己的好朋友、同學(xué)、家長多交流,遇上事或不愉快的問題找你認(rèn)為最合適的人說說,只要能說出來,心里的陰影就消失了。在家要多幫父母干點(diǎn)活,這樣會(huì)容易得到父母的關(guān)心和支持。父母會(huì)喜歡你更愛你。自己活出自己的樣子,不要在意別人怎么說,做到生活規(guī)律,不要熬夜,好好學(xué)習(xí),把精力用在學(xué)習(xí)上,用知識(shí)武裝自己的頭腦,將來會(huì)大有作為的。
指導(dǎo)意見:
你目前的癥狀,要考慮是輕度抑郁癥所致,應(yīng)該和家人溝通,到心理科做心理疏導(dǎo)治療,早期治療,多可以避免達(dá)到真正抑郁的程度,比較嚴(yán)重的時(shí)候,就需要藥物治療了。
病情分析:
抑郁癥不是簡單的做幾張卷子就能輕易判斷出是否是抑郁癥。它需要專業(yè)醫(yī)生的判斷才能診斷。
指導(dǎo)意見:
你缺少與家長的有效溝通,要勇敢大膽地講出你的想法,不要讓家長去揣摩你的心思,也可去專業(yè)醫(yī)院檢查。
以上是對“想知道自己是否是抑郁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,從您情況看是有輕度抑郁表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議您要放松自己,舒緩壓力,卸下責(zé)任,在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣,讓自己整個(gè)開朗起來,建議您多運(yùn)動(dòng),走走,散散步,慢跑等,飲食清淡為主,多食新鮮蔬菜水果,如果您對本次咨詢服務(wù)滿意,請?jiān)谧稍兘Y(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評價(jià),謝謝!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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