健康咨詢描述: 有時情緒很不穩(wěn)定,一到晚上經(jīng)常想哭,有過傷害自己的事情
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),有時候情緒不穩(wěn)定,一到晚上經(jīng)常想哭,有過傷害自己的事情,考慮是有抑郁癥傾向的。
指導意見:
首先應該學會自己進行調整心態(tài),把心里面委屈或壓力講述出來,應該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,多選擇自己感興趣或開心快樂事情做,遇到事情多和父母溝通交流,希望父母可以理解自己給自己多一些幫助和鼓勵,必要時到正規(guī)醫(yī)療機構心理科進行咨詢就診。
病情分析:
如果你經(jīng)常心理郁悶,情緒低落,干什么都沒精打采,還敏感害怕什么沒做好,但努力又效果不大,就要去醫(yī)院看看有沒有抑郁癥。
指導意見:
對于抑郁癥需要去醫(yī)院進行檢查治療,主要治療方法是藥物治療,因為僅憑個人力量很難走出抑郁癥。如果只是情緒性的抑郁,可以多參加運動鍛煉,多去戶外活動來調整。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定性格改變,經(jīng)歷太多不愉快或傷心事情導致抑郁癥。
指導意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查,需要自己明確病因采取針對病因進行調理,多戶外參加一些集體性活動,需要有自信心和勇氣,多學習正能量知識,學會釋放自己內心壓抑,積極配合心理專家的指導治療。
以上是對“想知道自己是否有抑郁癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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