想知道是抑郁癥還是焦慮癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在情況，考慮抑郁癥和焦慮癥都有，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來，多和家人老師之間進(jìn)行溝通交流，需要自己有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題，不要過于自卑自責(zé)影響自己生活，遇到事情應(yīng)該勇敢去面對(duì)，逃避只能給自己添加壓力影響自己情緒，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，積極配合專家的指導(dǎo)和治療。

      病情分析：
      孩子，你抑郁了，當(dāng)你發(fā)生這樣的情況，就像我們的情緒發(fā)生了感冒一樣，感冒一樣的可輕可重，如果早一點(diǎn)的治療得到了徹底的治愈，如果時(shí)間比較長，就比較困難，我們的情緒也是這樣的。
      指導(dǎo)意見：
      從治療上來說，抑郁癥并不是一種難治的疾病，很多治療都可以起到不錯(cuò)的效果，藥物治療是一種簡單有效的方法，療效肯定見效快，而且不需要長期服藥，正規(guī)治療，一般四個(gè)月就夠了，心理治療是一種標(biāo)本兼治的措施，研究顯示其療效，跟藥物治療差不多，缺點(diǎn)是見效緩慢，而且費(fèi)用太高。
      他的心理治療方法，認(rèn)知治療，支持性心理治療，電抽搐治療。其他治療方法還有睡眠剝奪，也叫覺醒治療，24小時(shí)內(nèi)不讓患者睡眠。光照治療。人的身體也像樹木一樣，需要感受陽光的變化，不同季節(jié)，日照時(shí)間和強(qiáng)度不一樣，大腦內(nèi)的一種叫褪黑素的物質(zhì)分泌量也不同，這種物質(zhì)能調(diào)節(jié)情緒，當(dāng)冬天來臨后，日照縮短，褪黑素減少人容易產(chǎn)生抑郁情緒。

      病情分析：
      你好，通過你說的這種情況，還是可以初步判斷為抑郁發(fā)作伴焦慮情緒的，焦慮癥狀主要以軀體焦慮為主，比如頭疼，自感發(fā)熱等。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是盡快的到當(dāng)?shù)貙I(yè)的精神心理?？漆t(yī)院接受正規(guī)的檢查，進(jìn)一步明確診斷后盡快的制定治療方案，以利于癥狀的盡快消失。
      以上是對(duì)“想知道是抑郁癥還是焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！