健康咨詢描述: 最近幾個月一直睡眠不好,晚上即使睡著了也像在拍電影,大腦十分疲憊。還頭暈腦脹。人也倦怠很多,不太喜歡說話,怕吵鬧,有時候懶得洗澡,總是睡不醒。這兩周中藥調(diào)理好了很多,但是昨天婆婆打電話來感覺要來我家了,晚上又開始做夢睡不好,還有一種想哭的感覺,一進家門就感覺好壓抑。前幾天去酒店住了一晚,卻睡得很踏實,其實酒店條件也不算很好,外面很吵我卻睡得著。在家里總是無精打采,自己喜歡的事情也覺得沒勁。吃東西也提不起興趣,外面可以吃很多。,是抑郁癥嗎?我一直覺得自己有產(chǎn)后抑郁癥,因為公婆的干涉孩子被搶走了。他們一直是我的心姐。
您生病的癥狀表現(xiàn)有可能與心理疾病有關(guān)系,考慮是患有抑郁癥焦慮癥所引起的可能性非常大,有可能與之前孩子被公婆搶走有直接關(guān)系,你這種情況需要自我調(diào)理,另外最好尋求心理醫(yī)生的幫助。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)你描述的情況,產(chǎn)后抑郁癥最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣。
指導意見:
建議,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況,首先考慮要進行支持心理治療,最好是找個心理咨詢師進行一下心理咨詢,最主要的還是解除致病因素,平時注意合理膳食,清淡飲食,多吃鮮鮮蔬菜和水果,適當運動,轉(zhuǎn)移注意力,保持良好心態(tài)。
病情分析:
你好!你描述的情況既不是抑郁癥,也不是焦慮癥,你有可能是心理負擔過重,與家人的關(guān)系不和諧所致,還有可能是神經(jīng)衰弱引起的。
指導意見:
建議你保持好的心態(tài),不要有心理負擔和心理顧慮,有事情多與家人溝通協(xié)調(diào),不要與家人有敵對情緒,經(jīng)過調(diào)整慢慢會有好轉(zhuǎn)。
以上是對“這是抑郁癥還是焦慮癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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