是焦慮癥還是抑郁癥？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，遇到情緒問題時就要低聲要哭，根據(jù)上述情況考慮是抑郁癥傾向的，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確病因采取針對病因進行調(diào)理，平時學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)放松自己，有自信心和勇氣，遇到事情多和家人朋友溝通交流，必要時到最近正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理科咨詢檢查的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，我認為你出現(xiàn)的癥狀屬于抑郁癥狀，需要積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，其實你這個年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的癥狀了，是才這樣不久還是一直都是這樣的，感覺你對自己信心不足，不善于交流，所以遇到事情的時候容易拿不定主意，這樣需要你積極調(diào)整自己的心態(tài)，正常去交流，相信自己行慢慢就調(diào)整好了。
      以上是對“是焦慮癥還是抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了焦慮癥和社交恐懼癥的情況，同時也不排除你有抑郁癥或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認知和心態(tài)，盡量讓自己大膽的去與周圍人接觸和聯(lián)系，不斷的磨練自己的意志和強大自己的內(nèi)心，要盡量給自己盡可能多的良好的積極暗示，同時平時要讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。最好抽時間去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。

      病情分析：
      遇到問題想東想西，遇到情緒問題就愛哭，這個是壓抑的宣泄方式，根據(jù)描述這些是抑郁。焦慮是過度關(guān)注和解讀，思考一些不必要的問題和過度擔憂。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述的情況來看白日不能確診抑郁，只是有抑郁的狀態(tài)，可以搜索SSL90做一下心理側(cè)評，可以看到抑郁焦慮，還有強迫，人際關(guān)系的得分評估?？梢园褕蟾娼貓D做追問。