健康咨詢描述: 時常感到胸悶,情緒低落,內(nèi)心極度悲傷。胃口不好,容易疲倦,失眠,經(jīng)常是到第二天白天再睡,很累。對大部分事物提不起興趣,很多時候都比較悲觀。記性變差。沒什么積極性,極少與外界交流,喜歡一個人獨處。
目前存在一定的抑郁情緒伴有軀體不適癥狀。例如情緒低落,興趣減退,記憶力下降。不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量或者引起軀體不適癥狀。對青少年來講可能存在一定的精神心理,例如學習壓力,或者是環(huán)境因素的影響。如果長期存在抑郁情緒或者是嚴重影響睡眠質(zhì)量,需要引起家長的重視,并進行及時就診。
病情分析:
你感覺胸口悶,情緒低落,內(nèi)心極度悲傷,不知道這種情況持續(xù)多長時間?這種心情影響你的生活,讓你胃口不好,失眠,對什么沒興趣,不和外界交流。這有抑郁傾向。
指導意見:
如果你覺得情況嚴重,自己又無法調(diào)整好自己的心態(tài),那就有必要去醫(yī)院心理精神科檢查一下,看看是不是抑郁癥。準確診斷,才能更好的對癥治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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