2個多月啦晚上睡不著覺

      引起失眠的原因有很多心理壓力過大以及腦神經(jīng)紊亂，目前的情況還是適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要壓力過大，平時一定要規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食，睡覺之前喝一杯熱牛奶或聽一些舒緩的音樂都有助于睡眠，平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。
      

      病情分析：
      多夢，睡眠不好，腦子感覺累考慮與神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼，煩躁，焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂可服用谷維素，刺五加，舒必利，補腦安神聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，保持規(guī)律性，多吃蔬菜。