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晚上睡不著覺(jué)

保密 | 0個(gè)月 2021-11-24 10:14:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 以前偶爾有晚上睡不著覺(jué),最近幾天晚上剛睡下也能睡著,一兩小時(shí)后突然醒來(lái)睡不著,而且心里難受,不能繼續(xù)躺著,必須馬上起來(lái),走來(lái)走去,一會(huì)再躺下又如此,直到凌晨4點(diǎn)多到7點(diǎn)多能睡一會(huì)

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:問(wèn)這是哪方面問(wèn)題

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友:22536
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2021-11-24 10:18:52 我要投訴

      從上傳資料分析,考慮是由于焦慮、心里壓力過(guò)大等不良因素導(dǎo)致的睡眠障礙,建議避免不良因素刺激,保持平和穩(wěn)定心里,注意休息,必要時(shí)服用促進(jìn)睡眠藥物治療。

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