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沒(méi)精神,特別容易瞌睡,但是睡眠充足

男 | 18歲 2020-05-10 21:52:59 2人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢(xún)描述: 你好, 我最近需要專(zhuān)注工作并且一直保持8小時(shí)的充足睡眠,但是總感覺(jué)提不起精神,身上沒(méi)勁,還經(jīng)常容易瞌睡。 有人說(shuō)我是氣虛,我也不知道是怎么回事。 我希望能通過(guò)調(diào)理或者其他手段改善一下精神狀態(tài)。謝謝。

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楊衛(wèi)華
楊衛(wèi)華 大同市第五人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸治療面癱,腰腿疼痛,頸椎病,神經(jīng)性頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:28608
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2020-05-11 09:47:13 我要投訴

      您好,你這個(gè)情況目前看考慮是脾虛濕氣重引起的,你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢越∑㈧顫駳膺M(jìn)行治療,建議你平時(shí)注意忌食生冷油膩食物,平時(shí)注意不要過(guò)度勞累,可以喝點(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療。
      

楊旭娟
楊旭娟 嫩江市建邊農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,冠心病,肺炎,原發(fā)性高血壓,妊娠高血壓綜合 幫助網(wǎng)友:7272
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2020-05-11 09:46:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,18歲,男。你平時(shí)的壓力大不大?心情好不好?熬不熬夜?
      身體的健康需要循序漸進(jìn)的保養(yǎng)。
      至于是不是氣虛的問(wèn)題?可以給你提供中醫(yī)辨證。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)你的意見(jiàn)和指導(dǎo)是,
      適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      有機(jī)會(huì)也可以到醫(yī)院做個(gè)全面的健康體檢。
      采取按摩刮痧或針灸的辦法調(diào)理一下看看。
      也可以舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我,我用中醫(yī)辨證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)。

2020-05-11 10:11 ask901268901g 追問(wèn)

壓力不大,心情正常吧,每天大概12點(diǎn)多睡覺(jué)早上七點(diǎn)起床。

2020-05-11 12:46醫(yī)生回答:

從中醫(yī)角度講,你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)是痰濕體質(zhì)有淤血。 別著涼。山楂丹參三七紅花有活血化瘀的作用。

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健脾丸

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