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晚上難以入睡，睡著了也不踏實

男 | 33歲 2020-04-26 12:37:22 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 每天晚上很滿睡著，翻來覆去，好不容易睡著了也不能深睡愛做夢，每晚都做夢，甚至一萬做幾個夢，每晚到半夜都能感覺到自己是半睡半醒的，半夜都要翻來覆去多次

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:13:08 我要投訴

      從你說的這個情況來看，可能存在睡眠障礙，所以入睡困難的睡眠時間比較短，睡眠質(zhì)量不好，我建議到當?shù)蒯t(yī)院去看一看睡眠門診，或者看一看中醫(yī)科治療一段時間，調(diào)理調(diào)節(jié)。

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