難以入睡，愛(ài)做夢(mèng)，易怒

      你好，從你的檢驗(yàn)報(bào)告上去，看你是有比較嚴(yán)重的肝功能損害，應(yīng)該是丙肝病毒感染，所以建議你還是到醫(yī)院傳染科在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行保肝治療，當(dāng)然，在治療的同時(shí)也可以找我進(jìn)行心理輔導(dǎo)
      

      你好，根據(jù)你所描述的，你目前是屬于有乙肝，并且肝功能出現(xiàn)了異常，這種情況需要就診肝膽內(nèi)科。平時(shí)需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食方面多吃蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素，盡量避免暴曬，通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放情緒，改善睡眠情況
      

      您所說(shuō)的這種情況應(yīng)考慮是由神經(jīng)因素和內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。建議可服用定坤丸，谷維素，更年安，朱砂安神丸，安神補(bǔ)腦液等藥物治療效果較好。注意休息，要保證充足睡眠，保持心情愉悅，避免熬夜，避免精神緊張，避免焦慮，避免生氣。多吃蔬菜水果，清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，戒煙酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“難以入睡，愛(ài)做夢(mèng)，易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做夢(mèng)本身屬于正?，F(xiàn)象，如果連續(xù)或者頻繁做夢(mèng)，可以適當(dāng)降低思維的活躍程度，控制過(guò)于興奮的情緒體驗(yàn)，睡覺(jué)前不要讓大腦處于思考狀態(tài)，避免接觸引起興奮的各種信息?？紤]神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開(kāi)心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的