愛做夢，一睡覺就做夢

      愛做夢說明睡眠質(zhì)量不好，特別是如果做夢就會驚醒或者是睡醒以后很清楚的記得夢境，說明沒有處于深睡眠狀態(tài)，可以口服中成藥制劑改善這種情況，比如安神補腦液，柏子養(yǎng)心丸等。

      青年男性患者，根據(jù)你目前描述的情況問題并不是很大，如果沒有任何不適癥狀的情況下，也不需要治療的，建議調(diào)整一下生活習(xí)慣，避免勞累，熬夜避免情緒過度，緊張激動適當(dāng)，運動鍛煉觀察為主，必要時適當(dāng)可以考慮口服，谷維素，配合百樂眠調(diào)節(jié)一下。

      睡眠的時候出現(xiàn)多夢，這種情況有可能是精神緊張，壓力過大，胡思亂想導(dǎo)致的多夢的現(xiàn)象，可以口服安神補腦液、棗仁安神膠囊治療。平時經(jīng)常喝點大棗蓮子百合粥，不要想太多的事情，經(jīng)常多聽聽音樂，戶外活動時間長了就好了。
      以上是對“愛做夢，一睡覺就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！