健康咨詢描述: 晚上睡覺容易醒(3-4次),而且老是做夢(一睡著就做,一個接一個),請問吃什么藥好?
你好,睡眠質量不好需要結合您近期是不是過度疲勞,有沒有長期熬夜的習慣。建議您平時多注意休息,白天的時候可以增加身體鍛煉的時間。對于藥物方面可以服用甲鈷胺或者是谷維素,必要時服用管理睡眠的藥物。
吃什么睡眠藥?
睡眠藥物一般需要去醫(yī)院開具,您可以試試谷維素。
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因為不良情緒,如精神長期緊張或者是生活中有壓力等因素引起的。
指導意見:
建議可以口服谷維素和刺五加,逍遙丸和歸脾丸,工作上做到勞逸結合,緩解壓力,精神不要緊張焦慮,多聽音樂,多和別人交往聊天,多進行鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,你睡眠質量不好,容易醒,考慮是有些植物神經(jīng)功能紊亂的。
指導意見:
你平時需要保持心情舒暢,睡前可以喝杯熱牛奶,熱水泡泡腳,可以服用谷維素片,維生素B6片調理一下。
以上是對“睡眠質量不好,吃什么藥好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議你可以口服安神補腦液之類的藥物看看有沒有效果,
指導意見:
考慮有可能是因為精神焦慮或者疲勞造成的癥狀,如果不緩解可以去醫(yī)院檢查一下神經(jīng)內科就診,避免勞累過度避免熬夜
病情分析:
從你的癥狀看應該是一個植物神經(jīng)功能紊亂性疾病,睡眠質量不好。
指導意見:
如果精神壓力過大可以向專業(yè)的心理醫(yī)生治療。注意鍛煉身體,適當?shù)倪\動避免過度勞累。平衡營養(yǎng)膳食。配合調節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。
病情分析:
你好!針對你以上敘述情況,失眠屬于神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的,另外生活不規(guī)律,精神緊張,生活壓力大也是可以引起的
指導意見:
建議可以口服谷維素,健腦補腎丸和安神膠囊。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。祝身體健康!
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