健康咨詢描述: 不睡時(shí)呼吸沒(méi)有太多注意力一放松睡就感覺(jué)呼吸時(shí)肚子一收一張很敏感不舒服影響睡眠今天一夜沒(méi)睡早上起來(lái)吃飯都在喘氣怎么辦
如果是患有失眠,多夢(mèng)的情況,可以結(jié)合中藥調(diào)理效果會(huì)更好的,平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體,多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
這個(gè)可能是靜靜神神經(jīng)方面的衰弱,可能性比較大,那么這個(gè)要白天不睡覺(jué),白天要積極的鍛煉身體,貴在堅(jiān)持有效的體育運(yùn)動(dòng),可以對(duì)抗植物神經(jīng)功能紊亂,可以晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝百樂(lè)眠的藥物
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況考慮屬于氣血不足,可以口服補(bǔ)中益氣丸和歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
以上是對(duì)“失眠好多天入睡時(shí)呼吸吃力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書]
補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書]
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