已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你失眠好多天了怎么也睡不著，每次都是半夢(mèng)半醒的，有點(diǎn)屬于短期睡眠障礙；建議你要放松心情，順其自然，不要過度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)；可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近失眠幾天了，半夜里醒，考慮是太累或者思慮太多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以服安神補(bǔ)腦液，按照說明服用，同時(shí)到藥店去買酸棗仁粉，每晚喝一杯，適當(dāng)體育鍛煉，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      或者使用天王補(bǔ)心丸，酸棗仁湯，酌情用點(diǎn)安定片，谷維素，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉
      
      以上是對(duì)“已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述，建議你采用沒有依賴性的中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理是可以得到幫助的。。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，考慮是學(xué)習(xí)，生活壓力大導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)絮亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡覺使用體魄金中藥助眠枕來調(diào)理有利于提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！