失眠好多天了，心慌焦慮入睡困難

      有一定關(guān)系，建議您先戒掉手淫的習(xí)慣，晚上睡覺之前可以用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物輔助睡眠，但是不要長期應(yīng)用，每天最好要有八個小時的睡眠時間。

      病情分析：
      您好，你說的是過度頻繁的手淫目前出現(xiàn)了失眠焦慮等癥狀這是有關(guān)系的，是過度頻繁手淫導(dǎo)致的腎虛癥候。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況。我建議您首先應(yīng)該戒除手淫，因為過度頻繁的手淫百害無一利會導(dǎo)致早泄，遺精，現(xiàn)象。嚴(yán)重者會影響生育。我建議您首先戒除手淫選擇中草藥調(diào)理。