健康咨詢描述: 中午吃完飯后一個(gè)小時(shí)在家做蹲起,兩個(gè)星期前每天50個(gè)蹲起20個(gè)躺著高抬腿,由于來大姨媽一個(gè)星期沒做,每次做25個(gè)休息一會(huì),今天我直接一口氣做到第37個(gè)時(shí)候,左邊胸下面,又好像是心下面,突然疼,到晚上現(xiàn)在都沒緩過來,就跟肋骨扭了一樣,請(qǐng)問這是為什么
根據(jù)你以上描述的情況,由于你今天一口氣做了37個(gè),并且近期沒有鍛煉,突然增加個(gè)數(shù),同時(shí)月經(jīng)期體質(zhì)本來就弱,這樣就容易引起肌肉拉傷,一般情況下是沒有多大問題的,可以休息,外敷膏藥,如果你懷疑心臟問題的話,可以到心內(nèi)科做個(gè)心電圖。
我這個(gè)星期剛完事大姨媽,估計(jì)是肺活量不足?請(qǐng)問這個(gè)疼明天會(huì)好嗎
身體恢復(fù)需要一個(gè)過程。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析有可能是你下蹲的劇烈幅度大引起做胸部岔氣或者肋骨軟骨拉傷了。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院做個(gè)心電圖,拍個(gè)片子看看。你也可以躺下變化體位看能不能緩解了。或者深吸氣試試。
這種情況屬于娛樂運(yùn)動(dòng)之后所導(dǎo)致的軟組織的拉傷所導(dǎo)致的牽扯痛,現(xiàn)在注意多休息就可以了,如果癥狀一直持續(xù),可以適當(dāng)?shù)氖褂弥固巯椎乃幬镞M(jìn)行處理,現(xiàn)在有局部的無菌性的炎性癥狀。
以上是對(duì)“做蹲起做了37個(gè),突然心疼,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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