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睡眠時(shí)間減少,時(shí)而冒虛汗

女 | 24歲 2019-12-14 08:43:08 3人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢(xún)描述: 時(shí)而到凌晨都沒(méi)有入睡,或者是睡醒后,胸前背后,都是汗,身體也沒(méi)有不適,早上照常起床洗漱,睡眠時(shí)間減少

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崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱(chēng)贊:2181
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2019-12-14 09:37:06 我要投訴

      你好,你的癥狀屬于心陰虛的表現(xiàn)!建議你吃點(diǎn)棗仁安神膠囊膠囊一下,可以寧心安神。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶,緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點(diǎn)小米粥。睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳。睡覺(jué)之前少玩手機(jī)。多喝水。
      

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2019-12-14 09:38:31 我要投訴

      首先,這種睡眠時(shí)間情況減少,如果只是偶爾的情況問(wèn)題不大,如果是經(jīng)常性建議最好及時(shí)的就醫(yī)看一下,平時(shí)盡量要放松心情,避免熬夜良好生活作息。注意一下飲食,盡量清淡易消化食物。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱(chēng)贊:12
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2019-12-14 08:45:24 我要投訴

      病情分析:
      這種癥狀考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w,如精神長(zhǎng)期緊張,或者是生活中的壓力等因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以口服谷維素和刺五加,逍遙丸,歸脾丸,工作學(xué)習(xí)中做到勞逸結(jié)合,環(huán)境壓力,精神不要緊張,多聽(tīng)音樂(lè),多和別人交往聊天,多進(jìn)行鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“睡眠時(shí)間減少,時(shí)而冒虛汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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歸脾丸

歸脾丸

益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]

逍遙丸

逍遙丸

本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]

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