失眠，做夢，睡不著，心慌，煩躁

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，不排除精神壓力大、神經(jīng)衰弱等因素所致，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、平時多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素、適量運(yùn)動、規(guī)律作息，必要時可進(jìn)一步咨詢心理門診。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w，如長期精神緊張焦慮，或者是生活中有壓力引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服谷維素和刺五加，逍遙丸，工作學(xué)習(xí)做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多進(jìn)行鍛煉身體，多聽音樂，多和別人交往聊天。
      

      病情分析：
      您好，您失眠有沒有藥物治療過？失眠的原因是什么呢？精神壓力大，還是有什么基礎(chǔ)??？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀，你目前的精神狀態(tài)就跟您多夢，睡眠不好有關(guān)系，所以建議你首先要調(diào)整好睡眠，這樣的話，癥狀能夠改善，如果長期這樣下去，就會出現(xiàn)，焦慮癥，所以一定要從現(xiàn)在開始，趕緊調(diào)整睡眠，可以口服佐匹克隆或者勞拉西泮，幫助睡眠！
      
      以上是對“失眠，做夢，睡不著，心慌，煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！