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睡眠質(zhì)量不好,多夢,早醒

男 | 32歲 懸賞6個健康幣 2019-11-08 12:34:43 4人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 晚上睡覺好多夢,10點睡覺1點就醒,再睡3點半又醒,再睡5點半又醒,好奇怪,眼睛發(fā)酸,能做好多夢,手腳發(fā)涼,胸悶


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醫(yī)生回復區(qū)

潘偉
潘偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:35098
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2019-11-08 12:39:10 我要投訴

      建議患者到神經(jīng)心理門診就診,協(xié)助診治,監(jiān)測血壓,化驗血常規(guī),明確是否存在貧血,低血壓狀態(tài),胸悶時完善心電圖,明確是否存在心律失常,心肌缺血,睡前可以口服右佐匹克隆3毫克助睡眠治療,觀察療效。

2019-11-08 16:41 ask89798188r6 追問

您好大夫,最近血壓也不好,在屋子走一走血壓145-85,躺下10分鐘測量130-80,頭暈不舒服……

2019-11-08 17:53醫(yī)生回答:

建議患者臥位休息半小時以后監(jiān)測血壓。

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2019-11-08 12:40:08 我要投訴

      睡眠質(zhì)量不好。失眠多夢心慌,胸悶,這個考慮可能是早期的焦慮癥,可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進行溝通,平時白天要及時的鍛煉身體,白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳可以喝安神補腦液,如果有焦慮癥可以吃黛力新藥物來幫助治療的

2019-11-08 16:41 ask89798188r6 追問

您好大夫,最近血壓也不好,在屋子走一走血壓145-85,躺下10分鐘測量130-80,頭暈不舒服……

2019-11-08 17:30醫(yī)生回答:

可以吃降壓藥物菲洛地平緩釋片

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-11-08 12:41:31 我要投訴

      目前這種情況,建議你吃點棗仁安神顆粒,調(diào)理睡眠效果好,沒有副作用,而且還要適當?shù)难a鈣,目前這個刮痧刮的有點太重了,刮痧后一定要注意保暖,不要著涼,而且每天晚上熱水泡腳,促進血液循環(huán),通常手腳涼,還有可能是腎陽虛,所以去中醫(yī)確診一下,確診后可以用點金匱腎氣丸,效果會好一些,平時還要多做戶外運動,祝你健康快樂每一天
      以上是對“睡眠質(zhì)量不好,多夢,早醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-08 16:41 ask89798188r6 追問

您好大夫,最近血壓也不好,在屋子走一走血壓145-85,躺下10分鐘測量130-80,頭暈不舒服……

2019-11-08 17:50醫(yī)生回答:

沒事的,主要調(diào)理睡眠,這些癥狀就慢慢就好起來了,有點輕度的頸椎病,這個也不要緊的,適當?shù)淖鲎龉勿穑缓笞鲎鲱i椎操就行了

馮士麗
馮士麗 主任護師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護理 幫助網(wǎng)友:8420
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2019-11-08 12:38:51 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況考慮是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,您可用谷維素和刺五加調(diào)節(jié)不好轉到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導意見:
      日常多喝溫開水,保暖不著涼,進食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富,注意休息和睡眠。戒煙戒酒戒濃茶。

2019-11-08 16:40 ask89798188r6 追問

您好大夫,最近血壓也不好,在屋子走一走血壓145-85,躺下10分鐘測量130-80,頭暈不舒服……

2019-11-08 17:16醫(yī)生回答:

看您的血壓值和休息不好應該有關系。建議您充足休息和睡眠,調(diào)節(jié)好神經(jīng),進食要清淡,保持體重正常范圍,如果血壓持續(xù)不降或升高,建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診。

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