失眠，后悔，自責(zé)，愧?，心痛，

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮患有焦慮癥的可能建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在專(zhuān)科醫(yī)師指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，生活作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，42歲，女。每個(gè)父母都是愛(ài)孩子的，只是方式不一樣。每個(gè)孩子也會(huì)愛(ài)父母的，有的只是不善于表達(dá)。好好溝通：貴在和孩子交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)你的建議是：
      1.經(jīng)常在一起吃飯，玩耍.
      2.可愛(ài)的小禮物.
      3.隨手的卡片和鼓勵(lì)的語(yǔ)言.短句.
      4.暖心的微笑.快樂(lè)的擁抱.感情很快會(huì)溝通過(guò)來(lái)的.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，由于壓力太大，而導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持輕松愉快的心情，不要想那么多，過(guò)去就過(guò)去了，現(xiàn)在盡量的照顧一下孩子。調(diào)理好心態(tài)，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。有助于睡眠的。
      
      以上是對(duì)“失眠，后悔，自責(zé)，愧?，心痛，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果處于焦慮，失眠，回憶等狀態(tài)，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢，輔導(dǎo)處置。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持愉快心情，避免思想壓力擴(kuò)大，飲食隨意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，多參加社交活動(dòng)，多有人交流溝通，保持積極工作生活態(tài)度。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，。你對(duì)孩子充滿了自責(zé)和愧疚。覺(jué)得你為孩子付出的少。天下每一個(gè)父母都會(huì)無(wú)怨無(wú)悔的心疼自己的孩子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和孩子溝通關(guān)心他的成長(zhǎng)，現(xiàn)在還來(lái)得及。你也不必太自責(zé)，你陪伴了養(yǎng)育了孩子18年，他對(duì)你應(yīng)該是感恩的。彼此關(guān)心對(duì)方，讓生活更美好。