健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在五十歲了:前些年借錢出去收不回來了:欠人家的又想擔(dān)當(dāng)起責(zé)任,沒有工作沒有收入,感覺迷??仗?怕:家庭地位沒有了!感到活的憋屈:經(jīng)常失眠:想解脫:
病情分析:
像你所描述的這些事情,確實(shí)會(huì)給每個(gè)人帶來很大的壓力,但是很多的時(shí)候,一些事情都會(huì)慢慢的解決。
指導(dǎo)意見:
先放松自己的情緒,找一些自己可以干的,力所能及的事情去做,債務(wù)的問題,一方面可以尋求法律方面的幫助,另外一方面慢慢的還清債務(wù)。
病情分析:
你好!能夠理解你此時(shí)此刻的心情。借出的錢收不回來,欠人家的自己又想還,處于兩難的境地?,F(xiàn)在也沒有工作,感覺到生活的委屈,也怕以后在家庭沒有話語權(quán)。
指導(dǎo)意見:
希望你學(xué)會(huì)珍惜自己,愛自己。所有的苦難都不要一個(gè)人自己扛?,F(xiàn)在是整個(gè)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的下滑,每個(gè)人都活的不容易。請(qǐng)多和家人朋友溝通和交流,獲得他們的理解和支持。自己也要樹立信心,做一些力所能及的事情先維持生活。相信光明就在前方,再堅(jiān)持一會(huì)兒就會(huì)豁然開朗。
病情分析:
您好,看到您的描述,內(nèi)心特別有道德感,責(zé)任感,欠別人的錢總是想辦法去償還,非常的負(fù)責(zé)任,但別人欠自己的錢卻總是收不回來,讓您感覺到自己越來越?jīng)]價(jià)值,特別的恐慌和迷茫。
指導(dǎo)意見:
建議您冷靜一些,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)。您是一個(gè)非常善良有責(zé)任心的人,能和您交朋友,您身邊的人都會(huì)感覺到很榮幸。如果借出去的錢有收據(jù)有證明,除了個(gè)人追債以外,對(duì)于老賴可以經(jīng)過法律途徑去為自己討回公道。
以上是對(duì)“失眠:迷茫:恐懼:悲觀:自責(zé):”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)有抑郁癥傾向,這個(gè)發(fā)作特點(diǎn)就是多慮,精神恍惚的,失眠多夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
我個(gè)人建議最好去醫(yī)院心理科專業(yè)治療的,最好中西結(jié)合治療,自我調(diào)整的,解鈴還須系鈴人,錢慢慢解決
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,你的情況屬于壓力引起抑郁的一些癥狀,一般與壓力,情緒有很大關(guān)系。關(guān)鍵在于怎么樣去調(diào)整和解決。
指導(dǎo)意見:
錢的問題想辦法看能不能收回來,如果不能也沒有辦法,已成事實(shí)的東西你沒有辦法改變。你可以先找一個(gè)沒有壓力的地方去努力工作,賺點(diǎn)錢慢慢來,不能一直悶在家里,改變狀態(tài),不行可以做些心理輔導(dǎo)改善目前狀況。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,精神壓力大會(huì)引起焦慮,失眠問題,你目前年齡50歲,還是有能力來想辦法解決
指導(dǎo)意見:
目前的困境確實(shí)讓你壓抑,郁悶,但依你現(xiàn)在的年齡還是應(yīng)該有能力重頭來,尋求一份穩(wěn)定靠譜的工作,每天有收入,自己心里也踏實(shí)些,這樣會(huì)有成就感,慢慢焦慮就會(huì)好起來。失眠也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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