失眠恐懼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你們鬧矛盾也很正常，因為夫妻之間不可能一點摩擦都沒有，但是你鬧矛盾也不能絕食啊。
      指導(dǎo)意見：
      因為夫妻兩個鬧矛盾，如果想解決矛盾的話，絕食和爭吵是解決不了任何問題的，但是你又怕失去你的老公，所以兩個人肯定要互相退讓，互相讓一步，互相體貼，互相理解一下，我建議你們還是好好的溝通一下吧，不要通過這種極端的方式來解決問題，這種方式也解決不了問題。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，本身就是因為情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致夫妻二人鬧矛盾，并且還不接受教訓(xùn)，仍然采取絕食、哭鬧等不理智的行為做著最傻的事情。
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀態(tài)，主要與您的性格有著直接關(guān)系，其性格又受原生家庭和個人成長的經(jīng)歷有關(guān)。建議要改變認(rèn)知，不管遇到什么事情，要換位思考，提高個人的素養(yǎng)，掌控好自己的情緒，做最好的自己，是最好的理性選擇。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述自己的情況，自己和老公鬧矛盾以后心理比較難受，開始絕食，害怕失去老公又哭又鬧的，首先應(yīng)該冷靜自己的情緒，勇敢去面對現(xiàn)實問題，
      指導(dǎo)意見：
      既然自己害怕失去老公，首先應(yīng)該和老公多進(jìn)行溝通交流，夫妻之間鬧矛盾是正常的，只要互相理解，相互信任是沒有過不去的坎的，應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，從自身進(jìn)行找問題，哭鬧是不能解決問題的。
      
      以上是對“失眠恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！