健康咨詢描述: 我不知道我這段時(shí)間是怎么了就是到了晚上就害怕失眠入睡還比較困難
病情分析:
這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱引起的,還有就是抑郁性神經(jīng)癥,焦慮性神經(jīng)癥,導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,或者心理科就診檢查一下就可以確診,確診以后就可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神調(diào)理神經(jīng)的藥物治療就可以治愈,首先的確診,另外自己注意勞逸結(jié)合,多做戶外活動(dòng),
什么引起的?神經(jīng)衰弱,
壓力大,精神緊張,情志不暢,生活,感情出現(xiàn)變故等等都是誘發(fā)因素,
一個(gè)小時(shí)了就是睡不著覺。
可以吃點(diǎn)佐匹克隆片,結(jié)合安神補(bǔ)腦液就可以改善,另外養(yǎng)血安神片,百樂眠膠囊效果也可以
病情分析:
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)失眠驚恐,等表現(xiàn)人情況,考慮是過度緊張的有關(guān)出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)癥狀。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)身體出現(xiàn)失眠驚恐的情況,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后,是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理治療同時(shí)配合中醫(yī)康復(fù)
病情分析:
這個(gè)失眠一般與神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)的,您首先要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
指導(dǎo)意見:
可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理入睡困難建議口服地西洋片。
以上是對(duì)“恐懼失眠害怕失眠無法面對(duì)失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己一到晚上就出現(xiàn)害怕失眠的情況,正是因?yàn)槟愫ε率叩男膽B(tài),導(dǎo)致自己更容易出現(xiàn)失眠的癥狀,并因此而形成一種惡性循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你的描述,建議你睡前適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如果沒有效果,建議你最好心理咨詢師評(píng)分焦慮水平。必要時(shí),可以服用抗焦慮的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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