通常情況下，驚恐障礙較難根治。
驚恐障礙是一種復(fù)雜的精神心理疾病，其發(fā)病機(jī)制涉及生理、心理和社會(huì)等多方面因素。從生理角度看，大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、去甲腎上腺素等分泌異常，可能導(dǎo)致驚恐發(fā)作。心理方面，長(zhǎng)期處于壓力、焦慮狀態(tài)，經(jīng)歷過(guò)重大創(chuàng)傷事件，或者具有特定的人格特質(zhì)，如敏感、完美主義等，都可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。社會(huì)因素如不良的家庭環(huán)境、工作壓力等也會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生影響。
雖然目前有多種治療方法，但要達(dá)到根治有一定難度。藥物治療方面，抗抑郁藥和抗焦慮藥等可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，緩解癥狀，但藥物往往只能控制病情，難以從根本上改變患者的生理和心理狀態(tài)。心理治療如認(rèn)知行為療法，能幫助患者認(rèn)識(shí)和改變不合理的思維和行為模式，但患者在生活中可能再次面臨觸發(fā)驚恐發(fā)作的因素，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
而且，驚恐障礙的復(fù)發(fā)率相對(duì)較高。即使經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，癥狀得到緩解，當(dāng)患者遇到生活中的重大變故、長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境等情況時(shí)，仍有可能再次出現(xiàn)驚恐發(fā)作。
在面對(duì)驚恐障礙時(shí)，患者應(yīng)保持規(guī)律的生活作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。同時(shí)，要積極配合治療，定期復(fù)診，在病情緩解后也不能掉以輕心，注重心理調(diào)適和自我保健。
