健康咨詢描述: 從剛跑步?jīng)]幾個(gè)星期,跑步小腿前的骨頭很疼,跳繩小腿后面疼是不是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致肌肉勞損的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,很高興為你答疑解惑,根據(jù)你的描述與病史,與年齡。沒(méi)有圖片無(wú)法判斷,首先考慮肌肉拉傷,如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),需要拍片排除下骨腫瘤可能尤其需要注意這一點(diǎn),還注意下脛骨結(jié)節(jié)的骨軟骨炎可能,需要做磁共振。。網(wǎng)上意見(jiàn),病史查體檢查不全,指導(dǎo)意見(jiàn)僅供參考,必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診。祝你早日康復(fù),心情舒暢,注意休息與飲食。希望采納!
我是個(gè)初中生,每天都要跑1600米,周末想跳3000個(gè)繩子的時(shí)候,感覺(jué)小腿酸痛
恩恩,脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎可能較大
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,可能是缺乏鍛煉造成的,慢慢就會(huì)好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動(dòng)宜循序漸進(jìn),一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大,及時(shí)放松,使堆積的乳酸慢慢釋放,每天晚上溫水泡腳,按摩雙下肢,慢慢就會(huì)好的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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