有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 至從打了孩子之后噩夢失眠

至從打了孩子之后噩夢失眠

男 | 16歲 2019-07-12 16:27:42 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 打了孩子快一個(gè)月了,白天就會想亂七八糟的事,晚上閉眼就是噩夢,現(xiàn)在很少和外面說話,這兩天開始胃口也沒有了,看到飯菜不想吃,特別餓,有時(shí)候會焦慮,變得更喜歡玩手機(jī)了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-07-12 16:51:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,多考慮可能是心理因素造成的軀體不適癥狀,建議您可以前往中醫(yī)醫(yī)院就診,明確一下具體情況。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),保持心態(tài)平和,不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。做一些自己喜歡的事情,分散一下不良心情的注意力,注意膳食營養(yǎng)均衡,注意勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-12 16:54:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你是一個(gè)16歲的女孩子,墮胎無疑對你傷害是非常大的,無論從身體方面還是心理方面都會造成一定的影響。
      指導(dǎo)意見:
      但是這件事情已經(jīng)發(fā)生,并且已經(jīng)過去了一個(gè)月,你需要從這種不良的心情當(dāng)中走出來,以后的路還要走,一定要向前看,好好的吃飯,好好的生活,讓自己的身體盡快的恢復(fù)起來,以后要注意保護(hù)自己,避免意外事情發(fā)生。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-07-12 16:55:15 我要投訴

      病情分析:
      有抑郁癥狀,建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)鼐駥?漆t(yī)院就醫(yī)。平時(shí)多做做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康。少玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)鼐駥?漆t(yī)院就醫(yī)。平時(shí)多做做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康。少玩手機(jī)
      
      以上是對“至從打了孩子之后噩夢失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-12 17:07:46 我要投訴

      病情分析:
      可能是打了孩子讓你心里內(nèi)疚自責(zé)引起的。事情既然已經(jīng)發(fā)生了,就要去學(xué)著慢慢接納,每一次的錯(cuò)誤都是自己成長的經(jīng)驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見:
      晚上的噩夢和你白天的想法是有關(guān)系的,夢沒有具體的現(xiàn)實(shí)意義,它可能是你想法的呈現(xiàn),所以讓自己去放松,通過運(yùn)動之類的讓自己釋放一下。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-12 17:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是有抑郁癥傾向,抑郁癥的表現(xiàn)就是,常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你目前屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥是好治的,通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)就能緩減癥狀,所以你要及早治療,平時(shí)多戶外走走,不要把自己長時(shí)間孤在家里。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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