在晚上害怕一個人睡覺

女 | 16歲 2019-07-06 21:33:47 2人回復來自淄博市

健康咨詢描述：我從小開始就一直害怕晚上一個人睡，白天的時候也不敢一個人去黑暗的地方，總感覺到了黑暗的地方就會有鬼，我想知道這是為什么，怎么樣才能不害怕了

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2019-07-06 22:40:41

這個世界上是沒有鬼的，所以沒有特殊，不用擔心。精神過度緊張，心里害怕，睡前可以聽一下音樂，分散一下注意力。或者睡前看一些課外書也是好的。可以睡前背單詞。

張成坤沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院副主任醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染，扁桃體炎，肺炎，呼吸道腫瘤。幫助網(wǎng)友：29168稱贊：4

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2019-07-06 21:35:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，，可能是你的膽子小，加上白天看恐怖小說，視頻之類有影響。
      指導意見：
      既然這樣，就不要接觸恐怖的小說，電視，視頻等，告訴自己。不害怕，如果家長不在身邊，可以和同學一起睡。

2019-07-06 21:38 ask91516730fm 追問

醫(yī)生你好，我從來不看那些東西的，鬼屋也就在我小時候去過一兩次也沒再去

2019-07-07 07:11醫(yī)生回答：

鍛煉自己的膽子，世上沒有這些東西。